Vitamini i minerali najbolje djeluju kada su u ravnoteži. Tijelo ih koristi zajedno u brojnim procesima – primjerice, vitamin D pomaže boljoj apsorpciji kalcija, dok vitamin C olakšava iskorištavanje željeza iz hrane…
Kategorija: Kombinacija vitamina i minerala za optimalnu prehranu
Vitamini i minerali najbolje djeluju kada su u ravnoteži. U ovoj kategoriji istražujemo kako pravilno kombinirati namirnice bogate različitim mikronutrijentima, kako uravnotežena prehrana doprinosi energiji i vitalnosti te zašto je raznolikost ključ dobrog zdravlja.